Session de méditation
 
 
Disciple d'un enseignement traditionnel de yoga et pratiquante de méditation depuis une  trentaine d'années,     
  J'ai toujours enseigné la méditation lors mes nombreuses sessions d'enseignement,  aujourd'hui je suis heureuse de vous proposer ces sessions pour vous accompagner sur cette voie qu'est la méditation.
 
Ces sessions sont une opprotunité d'apprendre la posture physique et la posture intérieure pour rejoindre l'état de méditation.
 
S'accorder ce temps est une belle façon d'honorer  votre vie intérieure. C'est est un moment privilégié pour vous retirez de l’agitation et des sollicitations du monde extérieur afin de tourner vos sens à l’intérieur.
 

Ici nous vivons au cœur du silence et le respectons, notre lieu dédié au ressourcement et au recueillement soutiendra votre pratique.

Le programme de ces sessions est composé d'éveil corporel, de relaxation,  de pratique sur le souffle, de  méditation guidée et  pour un accompagnement de qualité, les groupes sont limités à quatre personnes.
 
 
                                                          Calendrier 2019
 
 
                    -  Du vendredi 26 juillet ( 17h ) au dimanche 28  juillet 17h
 
                         -  Du jeudi 15 août  (17h)  au samedi 17 août 17h
             
                             -  Du vendredi 6 septembre (17h) au dimanche 8 septembre 17h
 
 
             
 
                                                                    
                                                                            TARIFS
 
Le tarif de  330 euros  inclut la totalité de votre séjour: Les sessions de méditation , vos repas et votre hébergement en chambre individuelle.
 
C'est dans un environnement exceptionnel au cœur d'une nature préservée en habitat écologique  et avec une cuisine issue de l'agriculture biologique confectionnée par Pascal, votre hôte, que vous serez accueillis lors de votre séjour.